Бүтээгдэхүүний нэр: Үйлдвэрийн эмийн зэрэглэлийн Ориент үнэртүүлэгч цусны гүргэмийн тос

Гүргэмийн тосны эрүүл мэндэд үзүүлэх зарим ашиг тус нь холестерины түвшинг бууруулах, цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулах, жин хасахад туслах, үсний эрүүл мэндийг сайжруулах, арьсны эрүүл мэндийг сайжруулах, PMS-ийн шинж тэмдгийг бууруулах, булчингийн агшилтыг хянах, дархлааны системийг сайжруулах зэрэг орно.

Гүргэм нь олон мөчиртэй, өргөст ургамалтай төстэй нэг наст ургамал бөгөөд тосноос нь бусад хэрэглээ нь бараг мэдэгддэггүй. Аз болоход энэ тос нь маш үнэ цэнэтэй бөгөөд эдгээрээс гаргаж авдаг. Өмнө нь гүргэмийн үрийг ихэвчлэн будагч бодис болгон ашигладаг байсан бол сүүлийн хэдэн мянган жилийн хугацаанд олон төрлийн хэрэглээтэй болсон. Энэ нь Грек, Египетийн үеэс эхлэлтэй соёлын хувьд чухал ургамал байсаар ирсэн.

Дэлхий даяар энэ ургацыг тариалдаг ойролцоогоор 60 улс байдаг ч нийт ургац нь харьцангуй бага бөгөөд дэлхий даяар жилд ердөө 600,000 тонн байдаг. Орчин үеийн түүхэнд үрнээс гаргаж авсан ургамлын тос нь ургамлын хамгийн үнэ цэнэтэй элемент бөгөөд үйлдвэрлэлийн дийлэнх хэсгийг энэ зорилгоор ашигладаг. Гэсэн хэдий ч энэ тос нь өргөн хэрэглэгддэг бусад эрүүл бус ургамлын тосыг орлох сайн арга тул зах зээл дэлхий даяар өсөн нэмэгдэж байна.

Гүргэмийн тосны эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус

Уламжлалт ургамлын тосноос илүүтэй энэхүү тосны эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус нь мэдэгдэхүйц бөгөөд доор илүү дэлгэрэнгүй тайлбарласан болно.

Зүрхний эрүүл мэнд:Гүргэмийн тос нь бидний биед хэрэгтэй ашигтай төрлийн тосны хүчил болох омега-6 тосны хүчлийн маш өндөр агууламжтай болох нь батлагдсан. Үүнийг линолийн хүчил гэж нэрлэдэг. Энэхүү хүчил нь бие махбодид холестерины эрүүл тэнцвэрийг хадгалахад тусалдаг бөгөөд энэ нь атеросклероз үүсэх магадлалыг бууруулдаг бөгөөд зүрхний шигдээс, цус харвалт зэрэг бусад эрүүл мэндийн асуудлуудыг үүсгэдэг бөгөөд энэ өвчний үр дүн болдог.

Чихрийн шижин:Омега-6 тосны хүчил нь цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулж, улмаар чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн байлгахад тусалдаг болох нь батлагдсан. Энэ нь мөн хүмүүсийг чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөхөөс урьдчилан сэргийлж чадна.

Таргалалт:Энэ нь жингээ хасахыг хичээж буй хүмүүст сайн сонголт гэдгээрээ эртнээс мэдэгдэж ирсэн. Омега-6 тосны хүчил, үүнээс гүргэмийн тос баялаг бөгөөд бие махбодид өөх тосыг хадгалахын оронд шатаахад тусалдаг. Энэ нь гүргэмийн тосыг маш үнэ цэнэтэй болгодог, учир нь ургамлын тосыг маш олон төрлийн хоол хийхэд ашигладаг бөгөөд таргалалттай хүмүүс хоолны дэглэмдээ хэт их өөрчлөлт оруулахгүйгээр жин хасахад ашиглаж болно.

Үсний эрүүл мэнд:Гүргэмийн тос нь хуйх болон үсэнд маш их ашиг тустай олейны хүчилээр баялаг. Энэхүү витамин нь хуйхны цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, үсний ургалтыг идэвхжүүлж, үсний уутанцрын хүчийг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь мөн үсийг гялалзсан, эрч хүчтэй байлгахад тусалдаг тул гоо сайхны бүтээгдэхүүнд ихэвчлэн ашиглагддаг. Гэсэн хэдий ч хоол хүнсэнд хэрэглэвэл мөн адил үйлчилгээтэй.

Арьс:Гүргэмийн тосонд агуулагдах линолийн хүчлийн өндөр агууламж нь арьсны чанар, гадаад төрхийг сайжруулахад тохиромжтой. Линолийн хүчил нь тослогтой нийлж нүх сүвийг цэвэрлэж, хар батга, мөн арьсан доорх тослог хуримтлагдсанаас үүдэлтэй батгыг багасгадаг. Цаашилбал, линолийн хүчил нь арьсны гадаргуугаас сорви болон бусад толбыг арилгахад тусалдаг шинэ арьсны эсийн нөхөн төлжилтийг идэвхжүүлж, таныг илүү залуу, илүү дур булаам харагдуулна.

Хүүхдэд зориулсан эмийн сан (PMS):Сарын тэмдэг ирж буй эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ нь өвдөлттэй, тав тухгүй үе байж болно. Гүргэмийн тосны линол хүчил нь бие махбод дахь простагландиныг зохицуулдаг бөгөөд энэ нь сарын тэмдгийн үед дааврын хэлбэлзэл, шинж тэмдгийг огцом үүсгэдэг. Тиймээс гүргэмийн тос нь PMS-ийн шинж тэмдгийн хүндийн зэргийг бууруулж, дааврын нэмэлт тэжээлийн нэгэн адил аюултай гаж нөлөөгүйгээр сарын тэмдгийн мөчлөгийг зохицуулж чаддаг.

Дархлааны системийн эрүүл мэнд:Хэдийгээр тэдгээр нь простагландины үйл ажиллагааг зохицуулдаг ч гүргэмийн тос нь простагландиныг үүсгэдэг омега-6 тосны хүчлийг мөн нэмэгдүүлдэг. Эдгээр нь дархлааны тогтолцооны үйл явц зэрэг бие махбодийн хэвийн үйл ажиллагаанд тусалдаг даавар төст бодисууд бөгөөд ингэснээр бидний биеийг илүү хамгаалагдсан болгодог.