Аялал бол амьдралын хамгийн тааламжтай зүйлсийн нэг боловч хөдөлгөөний өвчин эсвэл амьсгалын замын өвчин туссаны дараа аялал үнэхээр тааламжтай юу гэж та гайхаж магадгүй юм. Ходоодны асуудлыг гайхалтай тайвшруулах үйлчилгээтэй тул гаатай эфирийн тос нь хөдөлгөөний өвчинтэй хүмүүст зайлшгүй шаардлагатай зүйл юм.

Гааны тос

Гааны эфирийн тос нь шавьж үргээх, үнэр арилгах, агаар цэвэршүүлэх, загатнах, сэргээгч, өвдөлт намдаах, бактерийн эсрэг болон үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Энэ нь амьсгалын систем, хоол боловсруулах систем болон дотоод шүүрлийн системд сайн нөлөө үзүүлдэг. Гааны эфирийн тос нь зуны улиралд хэрэглэхэд маш тохиромжтой бөгөөд хүмүүсийг сэрүүцүүлж, сэргэг мэдрэмж төрүүлдэг, ялангуяа зуны улиралд нойрмоглоход хүргэдэг тул хэрэглэхэд маш тохиромжтой. Хэрэв та зуны улиралд илүү их хөлөрч, суганы үнэр амархан байвал танд хэрэгтэй. Та цайны модны эфирийн тос болон гааны эфирийн тосыг хэрэглэж, суурь тосыг хольж, суганд түрхэж, бактерийн эсрэг, үрэвслийн эсрэг, ариутгах, үнэр арилгах үүрэг гүйцэтгэж болно. Хэрэв таны амьсгалын зам тавгүй байвал гааны үнэрийг сайн үнэрлээрэй, энэ нь хамар битүүрэх, хоолой өвдөхөөс салахад тусална.

Гааны нөлөө маш сайн, далайн өвчинд: Зүрхний 1 дусал, үнэрлэх!

Цагаан гааны эфирийн тос

Цагаан гааны тос нь далайн өвчнийг бууруулдаг гэдгээрээ алдартай боловч аяллын таагүй мэдрэмжийн бусад шинж тэмдгийг эмчлэхэд үр дүнтэй байдаг. Амьсгалахад алчуур эсвэл цаасан алчуур дээр 2 дусал цагаан гааны эфирийн тос түрхэх эсвэл бага хэмжээний ургамлын тосоор шингэлж, дунд хэсэгтээ 1 дусал түрхэхэд таагүй мэдрэмжийг намдаана.

Хоёрдугаарт, халуунд цохиулахаас сэргийлэх эфирийн тос

Дулаан цохилтын эсрэг эфирийн тосны найрлага

Пачули: анхилуун үнэртэй, чийглэг; ходоодны бөөлжилтийн эсрэг; халууныг арилгаж, шинж тэмдгийг намдаана.

Эфирийн тосны найрлага: пачули 50 дусал + гааны 50 дусал + 50 мл суурь тос

Нарны доор толгой эргэм газар гялалзаж, бугуйндаа 2 дусал түрхэж, үнэрлэхийн тулд алгаа үрж, нүдээ анивчуулж, асуудлыг шийдээрэй.

Халуунд зориулсан гаатай алчуур

Гэрээсээ гарахаасаа өмнө мөстэй усанд 6 дусал гаатай эфирийн тос дусаана. Шахмалыг бүрэн дэвтээсний дараа нягт оёсон гялгар уутанд хийгээд хөргөгчинд хадгална. Гэртээ ирээд шинэхэн хүйтэн жингээ шууд ууж болно. Гаатай эфирийн тос нь тархийг сэргээгээд зогсохгүй халуу оргих, ханиад томуурах, толгой өвдөх, толгой эргэх, агаарын бохирдлоос урьдчилан сэргийлэхэд сайн физик эмчилгээний үйлчилгээтэй.

Гуравдугаарт, шумуулнаас урьдчилан сэргийлэх

Шумуул үргээгч хослол: Эвкалиптын эфирийн тос, Нимбэгний өвсний эфирийн тос, Лаванда цэцгийн эфирийн тос, Гааны эфирийн тос

Шумуул үргээгч эфирийн тосыг холино: 4 дусал цайны модны эфирийн тос + 8 дусал нимбэгний өвсний эфирийн тос + 4 дусал лаванда цэцгийн эфирийн тос + 4 дусал гааны эфирийн тос

Ийм нэгдлийн тосыг мөн орой эсвэл өдрийн хоолны үеэр хөвөн бөмбөлөг эсвэл цаасан алчуурт 2 дусал эфирийн тос дусааж, орны ойролцоо байрлуулж болно. Та мөн дээрх нэгдлийн эфирийн тосноос 2 дусал авч, 10 мл суурь тосонд дусааж, биен дээрээ шингэлж болно. Эсвэл ердийн хэрэглэдэг биеийн тос эсвэл тосондоо нэмээд шөнийн цагаар хэрэглэж болно.

Шумуулны эсрэг шүршигч: Та мөн дээрх эфирийн тоснуудын аль нэгийг ашиглан шумуулны эсрэг шүршигч хийж болно. 10 мл эмнэлгийн спиртэнд 5 дусал эфирийн тос нэмж, 50 мл усанд шингэлээд шүршигч саванд хийнэ. Биедээ шүршихээсээ өмнө шингэнийг жигд сэгсэрнэ.